Site gratuit créé sur
Si tu es une maman débordée cherchant à retrouver la forme malgré les contraintes du quotidien, j'ai la solution pour toi !
Remise en forme
Perdre du poids
Reprise Running
Se muscler, raffermir
Une Application avec : séances, journal alimentaire, journal d'activité, emploi du temps
Possibilité de me contacter 7j/7
Chat régulier sur tes séances + 1 bilan de 45 min par mois ( visio ).
Programme de 3 mois (renouvelable) avec 2 à 4 séances par semaine.
Programme alimentaire adapté aux objectifs
1 suivi physique hebdomadaire (1 visio ou appel par semaine)
5 séances ou + par semaine
Pour retrouver un mode de vie sain
Adapté à ton rythme de vie
Aide à te réapproprier ton corps
Retrouve vitalité et énergie
|